Formación
- Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de Cádiz
- Formación de máster en prevención y readaptación de lesiones y dolor
- Especialización en entrenamiento y salud de la mujer
Todo sobre Andrea
Andrea
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de Cádiz , Andrea está especializada en entrenamiento y salud de la mujer, embarazo, posparto y suelo pélvico. Además, cuenta con formación de máster en prevención y readaptación de lesiones y dolor por Fidias Health & Sport Center .
Especialidades
- Entrenamiento durante el embarazo y el posparto
- Trabajo específico de suelo pélvico
- Prevención de lesiones y mejora de la condición física
En sesión
- Entrenamientos adaptados al nivel y objetivos de cada persona
- Acompañamiento cercano para ganar fuerza, confianza y seguridad
- Planificación orientada a moverse mejor en el día a día
Trayectoria profesional
Entrenamiento personal enfocado en salud, fuerza y confianza
Su trabajo combina valoración individual, planificación del entrenamiento y educación del movimiento para adaptar cada sesión a la etapa, necesidades y objetivos de la persona.
En Health & Motion acompaña especialmente procesos de salud de la mujer, embarazo, posparto y readaptación, con una atención cercana y progresiva.
Galería
Andrea en Health & Motion